Salud

¿Agotamiento? Cuida estas señales

Todos los que experimentan agotamiento lo hacen de una manera única. Algunas personas pueden retirarse de sus responsabilidades, mientras que otras experimentan períodos de irritabilidad extrema. Sin embargo, todos elegiríamos mantenernos fuera de este...

Chocolate negro: el mejor postre para diabéticos

Mientras que el chocolate con leche regular es conocido por hacerte acumular pulgadas en tu cintura, el chocolate negro en forma cruda está lleno de ventajas fantásticas. La mayoría de la gente cree que el...

Cómo cuidarse durante el período

El período es una consecuencia natural de la vida de una mujer. Pero debe tener cuidado para que el período sea más cómodo. Porque el ciclo menstrual puede ser difícil para muchas mujeres. Pero...

Suplementos que toda mujer debe tomar

A veces los suplementos son esenciales para mantener el equilibrio nutricional en su cuerpo. En la vida moderna, todos podríamos necesitar un poco de apoyo, especialmente las mujeres. Debido a un estilo de vida...

Consejos para la menopausia

Los consejos para el cuidado de la menopausia son algo muy esencial para todas las mujeres. Es una parte inevitable de la feminidad. Pero a menudo nos olvidamos de cuidar especialmente este período de...

¿Por qué el calcio es importante antes de los 30?

Antes de los 30 años necesitas cuidados especiales con respecto a tu salud física y mental. Las mujeres de todo el mundo necesitan especialmente un mayor riesgo de sufrir problemas de densidad ósea a...

¿Tengo riesgo de sufrir depresión posparto?

Ser madre primeriza puede ser maravilloso. Te esperan muchos nuevos retos, así como muchas menos horas de sueño, e incluso depresión. Es posible que a veces te sientas ansiosa y agotada. Lo que sientes no...

Conceptos erróneos sobre la depresión posparto

Tras el nacimiento de un bebé, 1 de cada 9 madres y 1 de cada 10 padres sufren depresión posparto. Se produce en un momento vulnerable de la vida, cuando se está aprendiendo a...

Ropa interior para la menstruación

Hoy en día existen muchos tipos de productos para la menstruación. Es posible que te encuentres con ropa a prueba de menstruación mientras buscas algo que sea ideal para ti. Esta ropa interior puede...

Signos de alergia al alcohol

¿Te preocupa saber si tienes alergia al alcohol o no? Entonces puedes seguir algunas técnicas para conocer las respuestas. Estos trucos te ayudarán a identificar los signos de la alergia al alcohol. Los alcoholes...
Advertisement