Como lidar com um incômodo em um relacionamento?

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Nenhum de nós quer um incômodo em um relacionamento. Em vez disso, nossa intenção é estabelecer a paz. Tentamos sempre fazer desaparecer os sentimentos “negativos”. Mas a questão é se é possível consertar tudo em nossa relação ou não. Normalmente, quando seu parceiro fica bravo, você tenta resolver para melhorar as coisas. Mas se seu parceiro não quiser resolver, você pode sentir frustração, rejeição e estresse.

 Uncomfortableness In Relationship
Crédito: weddingwire

É verdade que você não pode consertar tudo em seu relacionamento. Também não é lógico e realista. No entanto, há algumas maneiras de reduzir o incômodo no relacionamento. Aqui estamos sugerindo algumas maneiras boas e eficazes de tornar seu relacionamento confortável.

Tire um tempo para si

Todo relacionamento requer algumas responsabilidades. Às vezes, estamos sobrecarregados com elas. Portanto, é sempre melhor fazer uma pausa e passar algum tempo com si mesma. Quando você ou seu parceiro estiver reclamando de alguma coisa, tente dar uma pausa e respirar conscientemente. Porque se acalmar pode funcionar como uma terapia rápida. Isso também fortalecerá sua inteligência emocional e tolerância.

Relationship
Crédito: verywellmind
Pare de fazer suposições

Quando estamos em um relacionamento, muitas vezes fazemos algumas suposições sobre nosso parceiro. Mas nossas suposições podem não nos guiar para o caminho certo. Às vezes, não conseguimos ler corretamente a mente de nosso parceiro, o que pode criar confusão, bem como mal-entendidos em nosso relacionamento. Por exemplo, quando seu parceiro não está falando muito, você supõe que ele está estranho. Talvez seu parceiro esteja passando por qualquer problema físico ou mental que seja desconhecido para você. Portanto, em vez de fazer suposições, você deve falar com seu parceiro. Conversar ajuda a diminuir as chances de incômodo no relacionamento.

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Crédito: momjunction
Estabeleça limites

O relacionamento não indica que você tem que ignorar seu individualismo. Cada pessoa tem suas próprias escolhas e personalidade. Os casais devem respeitar as escolhas e os desejos de seus parceiros. Um relacionamento saudável permite sempre espaço para ambos os parceiros. Portanto, é sábio discutir com seu parceiro e estabelecer limites. Esta prática o ajudará a desenvolver uma relação confortável por um longo tempo. É importante ter atenção ao incômodo no relacionamento.