Segni che indicano una carenza di calcio
Le donne sono soggette a carenza di calcio dopo una certa età. A causa della struttura fisiologica e di altri problemi, le donne iniziano a perdere densità ossea con l'età. Dopo i 30 anni...
Come eliminare le rughe del collo
Con l'età, la pelle del collo inizia ad assottigliarsi e a perdere elasticità. Questo può portare alla formazione di rughe, pieghe e linee.
Mentre esistono diversi modi per trattare le rughe e le rughette del...
Perché ballare regolarmente fa bene alla salute
Ballare regolarmente può essere un divertimento, un evento culturale, un'espressione personale e un hobby. Ma è anche un ottimo modo per essere in salute e in forma. È un piano di allenamento definitivo che...
Gli integratori anti-gonfiore e funzionano davvero?
Dopo un pasto abbondante o un'intera giornata di gonfiore mestruale, probabilmente conoscete la sensazione di sbottonarvi frettolosamente i jeans. Il gonfiore è un problema molto comune, ammettiamolo. E' per questo che gli integratori anti-gonfiore...
Perché una routine del sonno fa bene alla salute
Preparare una routine del sonno costante è molto importante per garantire uno stile di vita sano. Un sonno ristoratore può renderci freschi ed energici per il mattino successivo. Ecco perché tutti devono avere un...
Motivi per cui lo stomaco fa molto male dopo i pasti
Lo stomaco fa male per molte ragioni. Ma è particolarmente doloroso dopo aver consumato il pasto più abbondante della giornata. Se lo stomaco presenta questi sintomi in modo costante o grave, è necessario controllarlo....
4 esercizi per combattere il mal di schiena
Avere il mal di schiena è diventato la norma. Trascorriamo l'intera giornata in varie posizioni sedute, soprattutto quando lavoriamo da casa. Si tratta di una situazione davvero orribile per la nostra schiena e la...
Donne che soffrono di carenza si sangue
Negli ultimi tempi, le donne anemiche hanno bisogno di più supporto e linee di assistenza. Perché le donne soffrono più degli uomini di carenza di sangue. Si tratta di un problema comune alle donne...
L’importanza dell’assistenza sanitaria post-partum
L'assistenza sanitaria post-partum è una questione importante che non può essere ignorata. Spesso, però, ci si dimentica di prestare le dovute cure nel post-partum. Di conseguenza, molte donne soffrono di problemi di salute a...
Avete dei movimenti vaganti prima del ciclo mestruale?
I sintomi premestruali come crampi, gonfiore e gas sono tipici. Tuttavia, vi è mai capitato di avere dei movimenti vaganti prima del ciclo mestruale?
La maggior parte delle donne soffre di sindrome premestruale, ma continua...