Aumentare l’intelligenza emotiva di tuo figlio praticando il journaling

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Come genitore, è molto importante aumentare l’intelligenza emotiva di tuo figlio. Lo aiuterà a imparare come affrontare qualsiasi situazione difficile in modo proattivo. Il journaling può essere la migliore arma per affrontare qualsiasi momento difficile. Può essere uno strumento potente per il benessere emotivo di vostro figlio.

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Credit: masala
Come può il journaling aiutare il vostro bambino?

Il diario può aiutare sia i bambini che gli adulti ad affrontare le emozioni. Non solo abbassa l’ansia e lo stress, ma aiuta anche a dormire meglio. I vostri figli possono godere di un rilascio emotivo praticando il journaling. Può metterli in uno stato di consapevolezza esprimere le esperienze negative. Perché scrivere le emozioni, aiuta a realizzare il processo di quelle emozioni. Possono capire così come sbloccare le loro emozioni.

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Inoltre, il journaling è un modo divertente per aiutare i vostri figli ad esprimere il loro pensiero. È anche un modo eccellente per sviluppare le loro capacità di scrittura e comunicazione. A volte i bambini non amano scrivere a causa della paura di ricevere voti negativi per errori grammaticali o errori di ortografia. Questa paura del voto negativo li scoraggia a scrivere. In questa situazione, il diario può essere un modo positivo e sano per migliorare la loro capacità di scrittura. Perché qui non hanno bisogno di avere paura di ricevere un voto basso per i loro errori di ortografia o grammatica.

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Credit: bitofclarity
Come trovare quello giusto?

Ma a volte è un po’ complicato trovare il diario giusto per i vostri bambini. È necessario trovare il diario appropriato che aiuterà il vostro bambino. Potete introdurre vostro figlio al diario unendovi ad un gruppo di scrittura condivisa. È il modo migliore per facilitare il viaggio di vostro figlio verso il jounaling. Si possono trovare molte opzioni. È saggio fare qualche ricerca e scegliere quello giusto per voi e i vostri figli.