Ninguno de nosotros quiere la incomodidad en una relación. Nuestra intención es más bien establecer la paz. Siempre intentamos que los sentimientos “negativos” desaparezcan. Pero la cuestión es si es posible arreglar todo en nuestra relación o no. Porque cuando tu pareja se enfada e intentas solucionarlo para que las cosas mejoren. Pero si tu pareja lo niega, puedes frustrarte y sentirte completamente desanimado, estresado y rechazado. Puede parecerte que nunca podrás hacer nada bien.
Es cierto que no se puede arreglar todo en la relación. Tampoco es lógico ni realista. Sin embargo, hay algunas formas de alimentar la relación. Aquí te proponemos algunas formas buenas y eficaces de hacer que tu relación sea cómoda.
Tómate un descanso
Toda relación requiere algunas responsabilidades. A veces nos vemos abrumados por estas responsabilidades. Por eso, siempre es mejor tomarse un descanso y dedicarse un tiempo a uno mismo. Cuando tú o tu pareja tengáis problemas con algo, intentad hacer una pausa y respirar conscientemente. Porque calmarse durante un rato puede funcionar como una terapia rápida. Además, reforzará tu inteligencia emocional y tu tolerancia.
Dejar de hacer suposiciones
Cuando estamos en una relación, a menudo hacemos algunas suposiciones sobre nuestra pareja. Pero nuestras suposiciones pueden no guiarnos por el camino correcto. A veces no podemos leer correctamente la mente de nuestra pareja, lo que puede crear confusión y malentendidos en nuestra relación. Por ejemplo, cuando tu pareja no habla mucho, puedes suponer que la onda de tu pareja está apagada. Pero en realidad, puede no ser cierto. Quizás tu pareja esté pasando por algún problema físico o mental que tú desconoces. Así que, en lugar de hacer suposiciones, deberías hablar con tu pareja.
Establecer límites para cada uno
La relación no indica que tengas que ignorar tu individualismo. Cada persona tiene sus propias elecciones y personalidad. Las parejas deben respetar las elecciones y los deseos de su pareja. Una relación sana siempre deja espacio para ambos miembros de la pareja. Por eso, es conveniente discutir con tu pareja y establecer los límites de cada uno. Esta práctica te ayudará a desarrollar una relación cómoda durante mucho tiempo.