Las familias monoparentales se esfuerzan por criar a sus hijos. Tienen que enfrentarse a muchas situaciones complicadas mientras crían a sus hijos. Una idea errónea entre la gente es que los niños que crecen con padres solteros no son tan capaces o exitosos como los niños que viven con sus padres. Pero los hechos relativos a la lucha de los padres solteros son ciertos. Es difícil criar a los hijos y enfrentarse al mundo simultáneamente. He aquí algunos consejos para padres solteros que pueden ayudarles.
No descuides el cuidado personal
Si no estás bien como persona, no es posible ser un padre ideal. Los padres suelen poner las necesidades de sus hijos en primer lugar y ubicar las suyas en el fondo. Esto es así en algunas circunstancias. Pero esto puede convertirse en un patrón cíclico de dejar de lado todos los cuidados necesarios para ti. El resultado puede ser sentirse agotado, inadecuado, cansado y no lo suficientemente bueno. Dedica tiempo a comer con regularidad, a llevar una dieta saludable, a encontrar tiempo para descansar lo suficiente y a pasear con las personas que te importan.
Construir una comunidad
El apoyo de otras personas puede ser una bendición para los solteros. Crear una comunidad que incluya a otros padres solteros, familias diferentes y personas mayores puede ser muy útil. En lugar de centrarte en ti mismo y en tus hijos, encuentra puntos en común con otras personas. Pueden estar ahí para tu familia cuando los necesites. Únete a un grupo de juego o a la iglesia, o conoce a los padres de los niños que participan en las mismas actividades extraescolares. Tener conexiones con diversas familias te ayudará mucho.
Está bien aceptar ayuda
No es una vergüenza aceptar la ayuda de los demás. Ninguno de nosotros es un superhéroe; necesitamos apoyo adicional en nuestros momentos de vulnerabilidad. Haz saber a tus personas de confianza si necesitas algo. Aceptar ayuda no significa que seas débil, sino que te hace más fuerte.