Tenemos que enfrentarnos a un temido grano, especialmente justo antes de un gran día como una boda. Porque la planificación de una boda puede ser estresante. La mayor parte del tiempo estamos estresados por los arreglos y los preparativos para este gran acontecimiento. Por ello, no es raro que aparezca un brote pre-boda. Pero este invitado de última hora en nuestra cara parece un desastre total. A continuación, te proponemos algunas formas efectivas de manejar un brote pre-boda.
Mantén las manos alejadas
La mayoría de los gérmenes provienen de nuestras manos. Es una práctica común tocar la piel de nuestra cara con las manos. Debemos ser conscientes de ello. No es una buena práctica tocar la piel de la cara sin higienizar las manos. Si es necesario, intenta limpiar tus manos y tocar la piel. Esta práctica mantendrá su piel segura y limpia. El dermatólogo Joel Schlessinger dijo: “En primer lugar, es increíblemente importante establecer una política de no tocarse las manos. Puedes pensar que le haces un favor a tu piel al reventar un grano, pero puedes forzar a las bacterias a penetrar más profundamente en tu piel y, de hecho, prolongar el proceso de curación de unos días a unas semanas.” También recomienda lavarse bien el maquillaje cada noche.
Mantener unas prácticas básicas
Es muy importante empezar con algunas prácticas básicas como lavarse la cara con regularidad, tomar alimentos saludables y hacer ejercicio con regularidad. También hay que descansar de acuerdo con las necesidades del cuerpo. Intenta siempre mantener tu mente fresca y libre de estrés. Antes de entrar en cualquier cuidado de la piel, es muy importante motivarse. Puedes aplicar compresas calientes en tu piel a lo largo del día a intervalos regulares.
Consejos de los expertos
Schlessinger sugiere: “Sustituye tus productos de maquillaje favoritos por compactos nuevos, ya que el maquillaje puede contaminarse a menudo y provocar brotes. Además, elimina los productos lácteos, ya que se sabe que las hormonas que contienen empeoran el acné.”
La microdermoabrasión es un gran procedimiento para mantener tu piel viva. Puedes exfoliarte en casa. Se pueden utilizar muchos exfoliantes físicos o químicos para conseguir resultados similares. Este proceso puede eliminar las capas de piel muerta y proporcionarle un brillo radiante. La dermatóloga estética Michele Green recomienda: “Exfolia y elimina la capa superficial de células cutáneas secas y muertas (que pueden obstruir los poros) y no conlleva ninguna molestia, tiempo de inactividad ni recuperación”.