Avete spesso la sensazione che la vostra relazione interferisca con il lavoro del vostro partner? Se questo è il caso, potrebbe essere il momento di riconsiderare il vostro rapporto con loro e con il loro lavoro. Dedicarsi completamente al lavoro può sembrare la cosa giusta da fare per alcune persone. Solo che può finire per essere una preoccupazione per chi gli sta vicino.
I coniugi maniaci del lavoro spesso rinunciano alla loro vita personale per fare carriera. Questo va a scapito del benessere del coniuge e della famiglia. Tuttavia, individuare il prima possibile gli indicatori del sovraccarico di lavoro e adottare misure per adeguare il proprio stile di vita può aiutare a risanare i legami coniugali e le relazioni familiari prima che sia troppo tardi.
Cosa significa essere un maniaco del lavoro?
Lo stacanovista è una persona che lavora in modo ossessivo a scapito della salute, del sonno e della famiglia. Continuate a leggere per scoprire come riconoscere le abitudini maniache del lavoro, come possono influire sulle relazioni e come potete gestirle.
È fondamentale distinguere tra stacanovisti e grandi lavoratori
Una persona che lavora sodo può tuttavia condurre una vita equilibrata, prendersi delle pause dal lavoro ed essere comunque emotivamente e psicologicamente presente e coinvolta a casa. Se si riscontrano alcuni di questi tratti, è bene esaminare il rapporto del partner con il proprio lavoro:
- La loro principale preoccupazione è il lavoro.
- Si perdono eventi importanti della vita a causa del lavoro.
- Sono finanziariamente sicuri, ma sovraccarichi di lavoro.
- La loro famiglia si lamenta del tempo che dedicano al lavoro.
- Cercano un modo per liberare più tempo per il lavoro.
- Sono molto stressati perché non possono lavorare.
- Sono angosciati quando non possono lavorare a causa di malattie o incidenti.
- Il lavoro li costringe a rinunciare agli hobby e al tempo libero.
- La loro salute soffre a causa della quantità di lavoro che svolgono.
- Anche se sono malati o feriti, cercano un modo per lavorare.
- Raramente vanno in vacanza e, anche quando lo fanno, continuano a lavorare anche quando sono lontani dal posto di lavoro.
- Portano costantemente il lavoro a casa.
- Hanno difficoltà a stare “nel momento” perché sono preoccupati da altre cose.
Come il superlavoro influisce sul matrimonio
I coniugi stacanovisti possono sentirsi alienati e distaccati dalle loro relazioni. Quando lo stacanovista diventa più indipendente, la coppia può trovarsi a lottare per il potere.
A causa del senso di colpa per l’eccesso di lavoro, un maniaco del lavoro può sviluppare scatti d’ira per incidenti minori, che possono influire negativamente sulla famiglia e sul matrimonio.
Un partner che condivide i propri sentimenti riguardo al sovraccarico di lavoro del coniuge può essere accolto con animosità e rabbia, esacerbando il problema. Poiché sono loro ad essere sempre impegnati e a lavorare, gli stacanovisti possono imparare a pretendere che il partner assecondi le loro richieste. Quando il loro senso del diritto aumenta, il matrimonio può diventare teso.
Un altro risultato inaspettato è che l’intimità fisica ed emotiva tra i coniugi può deteriorarsi. Quando la comunicazione aperta e la considerazione per il benessere emotivo dell’altro non sono più una priorità, il rispetto, la fiducia e l’amicizia essenziali per il vero amore vengono meno.
La maggior parte delle coppie scopre di non poter più godere del sesso a causa della perdita del legame emotivo e, quando accade, è solo per alleviare la tensione o per autopiacere. È piuttosto raro che il risentimento cresca in molti di questi scenari.
Come evitare che il lavoro rovini la vostra relazione
Il vostro matrimonio può essere messo a repentaglio se il vostro coniuge passa troppo tempo a lavorare. Per mantenere un buon equilibrio, bisogna saper porre dei limiti. È bene anche stabilire un confine chiaro tra vita domestica e lavoro.
Le tendenze stacanoviste possono essere attenuate adottando piccoli accorgimenti. Ad esempio, evitando di usare la camera da letto come ufficio. Oppure spegnendo i telefoni cellulari durante il tempo trascorso in famiglia. O dedicando tempo agli hobby.
Se vi accorgete che il vostro partner non riesce a mantenere un equilibrio, cercate un aiuto professionale.
È importante capire le ragioni che stanno alla base del comportamento scorretto di una persona. Questo può essere uno strumento utile per prevenire ulteriori o futuri danni alle famiglie.