Embora possa parecer estranho, uma vez que as parcerias românticas têm tudo a ver com intimidade e proximidade, o espaço é na verdade o que essas relações realmente precisam para florescer. O espaço é necessário para relações felizes e amorosas porque, sem ele, uma ou ambas as partes podem se sentir sufocadas e dominadas.
Se ambos os parceiros querem e precisam dele, o espaço pode ajudar uma relação a suportar o teste do tempo. Nem todo relacionamento, no entanto, tem a intenção de continuar “para sempre”. Se terminar em algum momento, tudo bem. Mesmo nas parcerias, o ciclo de morte/renascimento da vida é constante, portanto é apropriado entender que algumas coisas são temporárias.
Há algumas técnicas criativas que permitem espaço em sua conexão romântica. Explicarei por que você poderia considerar a inclusão de espaço em seu relacionamento antes de prosseguirmos.
É crucial compreender que reservar tempo e espaço não implica que você esteja evitando seu cônjuge. Muito menos que seu amor por ele tenha diminuído.
Entretanto, implica que você tem seus próprios objetivos a perseguir, que você é um indivíduo único que escolhe estar em um relacionamento todos os dias e que você respeita tanto sua individualidade quanto seu relacionamento ao mesmo tempo.
Muitas vezes permitimos que aspectos diferentes de nós mesmos surjam quando estamos ao redor de pessoas diversas. Ao redor de várias pessoas, cada um de nós brilha de maneiras diferentes. É mais simples perder-se nessa conexão e esquecer quem você é, se você está constantemente com seu amante. Você também precisa considerar que nem todos os seus amigos querem ser amigos de seu parceiro.
Dormir separados: sim ou não?
Eu apoio fortemente os casais que dormem em camas separadas. Apesar de algumas pessoas acharem que é uma indicação de que seu relacionamento está em crise. A conexão no relacionamento pode se beneficiar muito com a separação, mesmo que ocorra esporadicamente. Pode acontecer até uma vez por semana. Alguns benefícios:
- Criar uma separação física entre as pessoas, um breve “feriado”, lhe dá a chance de contar seus sonhos e como você dormiu.
- A qualidade de seu sono será ruim se vocês estiverem perturbando o sono um do outro. Seja porque um de vocês precisa usar o banheiro tarde da noite ou porque o outro está roncando. Isto pode produzir irritabilidade e ressentimento no relacionamento.
- As camas separadas podem aumentar a intencionalidade do sexo. Dormir separado pode promover um diálogo aberto sobre sexo em vez de assumir que isso vai acontecer ou levantar o assunto constantemente. Ambos os cônjuges estão dando tempo para o sexo, uma vez que discutiram e decidiram sobre isso de antemão (ou não).