O que você deve fazer quando seu parceiro mente no relacionamento? Esta é uma pergunta com a qual muitas pessoas dão de cara e, infelizmente, não há uma resposta fácil. Quando alguém mente em um relacionamento, isso pode causar muitos danos. A confiança é essencial em qualquer relação, e uma vez quebrada, pode ser muito difícil de reparar. Se você estiver com esta questão, por favor, leia para saber alguns conselhos.
Como identificar quando alguém mente em um relacionamento?
A maioria das pessoas tem dificuldade de identificar os sinais de desonestidade nos outros. Isto porque não sabem o que procurar quando tentam descobrir se alguém está mentindo ou não. Você pode pensar que seu parceiro nunca mentiria para você, mas se você não reconhecer certos sinais, então será fácil que isso se torne repetitivo.
Aqui estão algumas dicas sobre como identificar sempre que alguém mente para você em um relacionamento:
1. Eles se comportam de maneira diferente do normal
Uma das maneiras mais fáceis de detectar um mentiroso é observando como ele se comporta. Se seu parceiro parece nervoso, isso pode ser porque ele está tentando esconder algo de você ou talvez até mesmo com medo de que, se você descobrir isso, haverá consequências para ele. A fim de saber se alguém está mentindo ou não, esteja atento a mudanças repentinas de comportamento, pois isso muitas vezes é um sinal de que algo está errado.
Se seu parceiro normalmente é aberto e honesto com você, mas de repente se torna muito inquieto quando questionado sobre algo, então ele pode estar escondendo algo de você. Da mesma forma, se eles normalmente demonstram afeto em relação a você, mas depois começa a se tornar distante ou mesmo hostil, isto pode indicar que há problemas.
2. As conversas parecem ensaiadas
Quando alguém está mentindo, muitas vezes ensaia o que vai dizer antes. Isto significa que suas respostas soarão com um roteiro e não natural. Se seu parceiro parece estar com uma resposta ensaiada cada vez que você lhes pergunta sobre algo, então há uma boa chance de que eles não estejam sendo sinceros com você.
A chave para detectar um mentiroso é procurar inconsistências em sua história. Se eles continuam mudando sua história ou se suas explicações não fazem sentido, então este é um sinal claro de que eles não estão sendo verdadeiros.
3. Eles se tornam muito vagos
Quando alguém está mentindo, muitas vezes se torna muito vago em suas respostas. Isto porque a pessoa que mente em um relacionamento não quer dar muita informação e se incriminar. Se seu parceiro começa a evitar perguntas específicas ou a não dar respostas, então isto pode ser um sinal de que ele está tentando esconder algo de você.
Uma maneira de contornar isto é fazer perguntas abertas que não podem ser facilmente esquivadas. Isto forçará seu parceiro a fornecer respostas mais detalhadas, o que poderá ajudá-lo a detectar quaisquer inconsistências.
4. Verifique sua linguagem corporal
Você também pode verificar a linguagem corporal de seu parceiro para ver se ele está mentindo. Se perceber que ele começou a suar ou a se mexer, isto pode indicar que algo está errado. Sua pupila pode dilatar quando você lhes perguntar sobre o assunto, o que significaria que o que eles estão dizendo não é verdade (isto pode ser difícil de detectar a menos que você tenha alguma experiência com a linguagem corporal).
Se seu parceiro estiver tentando esconder algo de você, eles provavelmente serão muito defensivos e podem até começar a acusá-lo de paranoia. Preste muita atenção à reação quando você lhes perguntar sobre o assunto em questão, pois isso pode lhe dar muitas pistas sobre se eles estão ou não mentindo.
Como reagir a um parceiro mentiroso
Aqui estão algumas maneiras de lidar com um parceiro mentiroso:
Se o seu parceiro realmente em um relacionamento, é provável que haja uma razão. Tente obter mais respostas deles sobre o que está acontecendo. Isto pode ajudá-lo a entender melhor a situação e potencialmente descobrir as suas mentiras.
Cuidado com os padrões: anote as vezes que seu parceiro mente para você. É quando ele está com raiva? Cansado? Emotivo? Isto pode ajudá-lo a descobrir porque eles estão mentindo e o que está acontecendo com eles.
Espere antes de confrontá-los: se você confrontar seu parceiro sobre a mentira deles antes de se acalmar, isso pode levar a uma discussão. Espere até que você esteja calmo e recolhido para que possa falar com eles sobre isso de forma racional.
Expresse seus sentimentos. Mentir pode fazer você sentir que seu parceiro não é confiável ou que eles não se importam com você. É importante falar sobre como você se sente, mas tente não ficar chateado ou zangado enquanto estiver fazendo isso. Seja honesto com eles e diga-lhes o que está em sua mente. Isto ajudará a construir confiança entre vocês dois.