As mães e pais solteiros têm as suas dificuldades para criar seus filhos. Eles precisam lidar com muitas situações complicadas na criação. Um conceito errado entre as pessoas é que as crianças que crescem com mães e pais solteiros não são tão capazes ou bem-sucedidas quanto as crianças que vivem com os dois pais. Mas os fatos a respeito da dificuldade deles são verdadeiros. É difícil criar filhos e lidar com o mundo simultaneamente. Aqui estão algumas dicas:
Não negligencie o seu autocuidado
Se você não está bem como pessoa, não é possível ser um pai ou mãe ideal. Os pais geralmente colocam as necessidades de seus filhos em primeiro lugar o tempo inteiro. Mas isto pode se transformar em um padrão, deixando que todos os cuidados necessários para você sejam negligenciados. Pode resultar em uma sensação de exaustão, inadequação e cansaço. Arranje tempo para comer regularmente, faça uma alimentação saudável, encontre tempo para descansar bastante e encontre pessoas de quem você gosta.
Tenha uma rede de apoio
O apoio de outras pessoas pode ser uma bênção para mães e pais solteiros. A construção de uma rede de apoio que inclua outros solteiros, famílias diferentes e idosos pode ser muito útil. Em vez de se concentrar em você e em seus filhos, encontre uma base comum com outras pessoas. Eles podem estar presentes para sua família quando você precisar. Junte-se a um grupo de recreação, ou igreja, ou conheça os pais das crianças envolvidas nas mesmas atividades extracurriculares. Ter conexões com diversas famílias lhe trará muita ajuda.
Não tem problema em receber ajuda
Não há vergonha de aceitar a ajuda de outros. Nenhum de nós tem superpoderes; necessitamos de apoio extra em nossos momentos vulneráveis. Converse com pessoas de sua confiança e conte com elas se precisar de alguma coisa. Aceitar ajuda não significa que você é fraco, mas que se torna mais forte.