Confrontare la propria esperienza sessuale con quella di altre coppie potrebbe non essere una buona idea. Tuttavia, è interessante considerare ciò che le statistiche hanno da dire al riguardo. Le ricerche possono contraddire la vostra convinzione di praticare l’attività sessuale meno frequentemente dei vostri coetanei.
Per esempio, uno studio recente rivela che le coppie americane che praticano l’attività sessuale sono meno numerose rispetto a dieci anni fa. È anche importante ricordare che non esiste una risposta perfetta alla domanda.
Media delle interazioni sessuali settimanali tra le coppie
Nell’ultimo anno:
- 10% delle persone ha dichiarato di non aver avuto rapporti sessuali nell’anno precedente.
- Due o tre volte al mese, il 19% ha praticato attività sessuale.
- 5% delle persone ha fatto sesso quattro o più volte alla settimana.
- 16% ha fatto sesso due o tre volte a settimana
- 17% ha fatto sesso una volta al mese
- 25% delle persone ha avuto rapporti sessuali settimanali
Uno studio del 2019 ha rilevato che circa il 47% delle coppie sposate pratica attività sessuale meno frequentemente di una volta alla settimana.
La frequenza dei rapporti sessuali e la felicità del matrimonio sarebbero strettamente correlate. Tuttavia, gli studi dimostrano che fare più sesso ogni settimana non rende le persone sposate più felici di quelle che lo fanno meno. Lo sostiene uno studio condotto su 30.000 persone.
Molto probabilmente rientrate nella fascia di normalità. La quantità di sesso perfetta per voi è quella che piace a voi e al vostro coniuge. Secondo la ricerca, aumentare la frequenza del sesso a più di una volta alla settimana può ridurre il desiderio o il piacere di farlo. Ciò significa che la qualità è importante quanto la quantità.
Comunicare
Garantire una comunicazione aperta con il partner è il primo passo per migliorare la vita sessuale. Secondo uno studio, l’interazione sessuale porta a esperienze sessuali più soddisfacenti e piacevoli. Per esempio, se voi e il vostro partner avete conversazioni oneste sul sesso, è meno probabile che fingiate di avere un orgasmo.
Secondo la ricerca, più si finge di avere un orgasmo, meno è probabile che si parli di sesso con il partner. Ciò è dovuto al fatto che ci si sente in imbarazzo e si decide di non parlarne. Tra le cause vi sono il desiderio di non turbare i sentimenti del partner e il disagio di essere espliciti.
È possibile che in un dato momento la vostra disponibilità al sesso differisca da quella del vostro partner. La chiave è negoziare il numero di volte alla settimana che va bene per entrambi. Il compromesso è necessario nel matrimonio per quanto riguarda il sesso e la sua frequenza, proprio come in molti altri aspetti.