Wenn es um Beziehungen geht, ist Betrug ein heißes Thema. Dieser äußert sich in verschiedenen Formen, unter anderem als emotionaler Betrug, der am schwierigsten zu definieren und meistens auch zu vergeben ist.
Also, was ist genau emotionaler Betrug? Und wo sollten Sie die Linie ziehen, wenn es auch Sie betrifft?
Was ist emotionaler Betrug?
In seiner einfachsten Form kann jede Art von Verhalten oder Kommunikation, die das Vertrauen und die Intimität in einer Beziehung verletzt, als emotionaler Betrug bezeichnet werden.
Dazu gehören zum Beispiel: Liebäugeln mit einer anderen Person außerhalb der Partnerschaft, Teilen von Geheimnissen oder persönlichen Gedanken mit anderen als dem Partner, oder mit jemandem, zu dem man sich hingezogen fühlt, online oder mit Kurznachrichten in Kontakt bleiben.
In einigen Fällen kommt bei emotionalem Betrug auch körperlicher Kontakt ins Spiel, beispielsweise jemanden außerhalb der Beziehung umarmen oder küssen. Jedoch ist es wichtig anzumerken, dass es dabei nicht zwangsläufig zu keinem körperlichen Kontakt kommen muss, um der Beziehung zu schaden.
Warum ist emotionaler Betrug derart schädlich?
Einer der Hauptgründe, warum emotionaler Betrug so schädlich sein kann, ist, dass es bei dem Betrogenen ein Gefühl des Verrats hervorruft.
Ist die betrogene Person zudem Ihr bester Freund, wird das Gefühl des Verrats ausgeprägter wahrgenommen. In diesem Fall wird er nicht nur das Gefühl bekommen, irgendjemanden verloren zu haben, sondern auch jemanden, der einem nahe steht und dem man vertrauen kann – alles in allem eine Situation, die schwer zu verarbeiten ist.
Wie wird man mit emotionalem Betrug fertig?
Wenn Sie ahnen, dass Ihr Partner etwas im Schilde führen könnte, besteht der erste Schritt darin, mit ihm zu reden. Wenn es ihm wirklich leid tut, was er getan hat, stehen die Chancen nicht schlecht, dass sich die Beziehung davon erholt.
Zeigt der Partner jedoch keine Anzeichen von Reue, ist es wahrscheinlich am besten, einen Schlussstrich unter die Beziehung zu ziehen.
In einigen Fällen kann der emotionale Betrug Teil eines größeren Problems in der Beziehung sein, z.B. fehlende Kommunikation oder Intimität. Sollte es daran liegen, könnte es nötig sein, die Hilfe eines Therapeuten in Anspruch zu nehmen.
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