Hilfreiche Tipps für alleinerziehende Eltern

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Für viele alleinerziehende Eltern ist die Kindererziehung eine große Herausforderung, da sie dabei mit vielen Schwierigkeiten zurechtkommen müssen. Ein Irrglaube unter vielen Menschen ist, dass Kinder, die von Alleinerziehenden großgezogen werden, später im Leben nicht so erfolgreich sind wie andere, die in einer Zwei-Eltern-Familie aufwachsen. Auf der anderen Seite jedoch haben es Single-Eltern tatsächlich schwerer, Kind und Beruf zu vereinen. Nachfolgend geben wir Ihnen ein paar Tipps, die helfen, die Gratwanderung zu meistern.

Achten Sie auch auf sich

Wem es im Leben nicht gut geht, von dem kann man keine elterlichen Höchstleistungen erwarten. Bekanntlich stellen Eltern die Bedürfnisse des Kindes vor die eigenen. So sollte es auch sein, aber diese ständige Selbstaufopferung kann in eine Spirale ausarten, in der für den alleinerziehenden Elternteil alles andere im Leben gleichgültig ist. Das hat dann in den meisten Fällen Erschöpfung und Antriebslosigkeit zur Folge. Dabei ist jedoch auch eine gesunde Ernährung, viel Ruhe und freizeitliche Aktivitäten mit den Liebsten wie gemeinsam unternommene Spaziergänge ebenfalls wichtig.

Einen Freundeskreis aufbauen

Für alleinerziehende Eltern kann die Unterstützung durch andere ein Segen sein. Einen Freundeskreis aus anderen Single-Eltern, Familien und älteren Menschen aufzubauen, kann ziemlich hilfreich sein. Statt sich allein und einzig auf sich und eigenes Kind zu konzentrieren, finden Sie andere Gleichgesinnte, mit denen Sie sich austauschen können. Diese Menschen können für Sie da sein, wenn Sie überfordert sind und jemanden brauchen, die Sie unterstützen kann. Schließen Sie sich zum Beispiel Spiel- oder Kirchengruppen an, oder lernen Sie Eltern anderer Kinder kennen. Enge Beziehungen zu anderen Familien können nur Vorteile mit sich bringen.

Es ist in Ordnung, Hilfe zu bekommen

Es ist ganz sicher keine Schande, Hilfe von anderen anzunehmen. Keiner von uns ist ein Superheld, es gibt auch Zeiten, in denen wir auf die Hilfe anderer angewiesen sind. Lassen Sie es andere Menschen wissen, wenn Sie Hilfe brauchen. Dies bedeutet auf keinen Fall, dass Sie schwach sind, sondern es macht Sie stärker.

Relevante Links: https://thehealthy-mother.com/de/3-wichtige-vorschlaege-fuer-eine-bessere-kindererziehung/https://www.fitundgesund.at/regeln-kindererziehung-artikel-1646